要高效完成论文查重，首先要保证文献引用的准确性。在引用文献时，要注意格式的统一，确保与参考文献列表中的信息一致。其次，可以利用一些专业的查重软件，如Turnitin、iThenticate等，进行初步查重，发现并修改论文中的重复内容。另外，也可以通过调整语句结构、改变词汇表达方式等方法来降低重复率。此外，及时反馈和修改老师或指导人员提出的意见和建议也是高效完成论文查重的关键。

另外，合理规划时间也是高效完成论文查重的关键。在写作过程中，可以逐步完善论文，避免最后时间匆忙修改带来的疏漏。在进行查重时，可以有针对性地检查论文中容易出现重复的部分，如方法、结果等，有针对性地进行修改。同时，保持对论文的熟悉度，可以更快地发现重复内容。最后，在修改过程中，可以请同行或老师帮忙审查，发现问题及时修改，提高查重效率。